津田沼のスタジオでホットヨガを体験しました

体験レッスンは「500円」のワンコイン

津田沼にはたくさんのホットヨガスタジオがあります。
ホットヨガに興味を持ったのは、テレビで「冷え性の改善に効果がある」と知ったからです。
昔から頑固な冷え性の私は、冬だけではなくてむし暑い夏場でも手足が冷えてしまいます。
冷えからくるむくみも気になっていて、標準的な体重にもかかわらず顔が浮腫んでいるので太っているように見られるのも嫌でした。
体質改善の為に、お試しでまずは体験レッスンに行くことにしました。
一人で行く勇気がなかったので、会社の同僚を誘ったのですが、彼女も肩こりに悩まされており、ホットヨガをすることによって肩こりの症状が軽減されることを望んでいるようでした。
津田沼の駅から徒歩で数分ほどの場所にあるスタジオは、今年の夏にできたばかりということもあり清潔感の溢れた建物の中にあります。
こちらのスタジオが、ほかのところと一線を博しているのは「美肌スタジオ」であることでしょう。
加湿器に銀イオンを混ぜた「銀スチームイオン」でレッスン後にはお肌がつるつるな状態になるとの噂でした。
しかも、体験レッスンは「500円」のワンコインで行うことができます。

初恋の人と23歳で結婚して若いママになってホットヨガに通ってるはずだったのに現実は全然違った。
バンドのボーカルがライブでアレンジきかせた時の歌い方より違った。

— イッヌ (@slumgai) January 7, 2020

体験レッスンは「500円」のワンコイン大量に汗をかくことは心にも影響をもたらす日常生活の中にヨガを取り入れることをお勧めします